OMSTART 30 – Nytt foredrag med Berit Nordstrand


Ønsker du mer energi, overskudd og en velfungerende kropp? Blir du lett småsyk, sliter med betennelser eller har du en mage som krangler?

Ikke gå glipp av det nye foredraget til Berit. Her vil du få kunnskap om enkle matgrep som vil gi deg mer energi, bedre mage og dempe betennelser i kroppen.

Dørene åpner : 18:00
Foredrag: 19:00 – 21:30
Varighet: 2,5 time (inkludert 30 min. pause)

Det blir mulig å få gode tilbud fra leverandører på stands, samt kjøpe signerte bøker direkte av Berit Nordstrand.

Langvarig stress setter seg i kroppen, ofte i form av svekket immunforsvar, betennelser, magebesvær og i det lange løp, sammensatte livsstilssykdommer.

Berit ønsker med OMSTART 30 å gi deg inspirasjon, kunnskap og en stor dose motivasjon til å begynne å lage mat som demper betennelsestilstander i kroppen. Slik blir du godt rustet for utfordringer som kommer din vei.

Med humor og selvironi vil Berit ta deg med på en kunnskapsreise gjennom kroppen. Lær hvordan du kan kose deg til optimal livskvalitet gjennom små grep som gir stor effekt.

Du kan ha betydelig effekt av å dempe inflammasjon i kroppen hvis du har
• lite energi
• dårlig nattesøvn
• overvekt
• irritabel tarm
• astma, allergi og matintoleranse
• ADHD, autismespekterdiagnoser
• diabetes type 2
• høyt blodtrykk og hjerte-karsykdom
• autoimmune lidelser
• kreft
• Alzheimer
• Parkinson

Berit er utdannet lege, spesialist i klinisk farmakologi og rus- og avhengighetsmedisin, samt kognitiv terapeut. Hun har 25 års erfaring i klinisk arbeid som lege. Hun er kjent for sitt lidenskapelige engasjement og inspirerende foredrag. Berit har 6 barn og deler også kunnskap og metoder om hvordan du får til en smartere livsstil i en hektisk hverdag.

Arrangør: Kostreform Oslo & Akershus. Kostreform er en uavhengig, helsepolitisk organisasjon som sprer inspirasjon og kunnskap om sammenhengen mellom kosthold og helse. Vårt formål er å gjøre befolkningen friskere!

Kjøp billetter via Ticketmaster!