En god kakao som kan nytes med den beste samvittighet. Oppskriften blir til ett krus.

Diabetes er en global utfordring, og hva man spiser har betydning. Vi ser på om keto og diabetes er venner…

Det var stort oppmøte og veldig mange gode tilbakemeldinger på webinaret med dr. Pål Branæs hvor han snakket om sin…

Tunsberg Medisinske Skole arrangerer en gang hvert år det som heter Tunsbergdagene. Dette har blitt Norges største og kanskje viktigste…

Dr. Pål Branæs, forfatter av boken "Karbofellen" skal snakke om hva insulinresistens er, hvorfor det er negativt for kroppen å…

Nordisk Ernæringskonferanse 2025 har tittel Insulinresistens - Den farlige og skjulte folkesykdommen

Blodsukker er avgjørende for kroppens energibalanse og helse, og ubalanse kan påvirke både vekt og humør.

Passer perfekt som tilbehør til kjøtt eller fisk, eller som en enkel salat som den er.

Vårens store helse- og kulturreise! Spesialtilbud for Kostreform-medlemmer.

Berit Nordstrand deler sine beste tips for en vellykket lavkarbo-julefeiring.

Webinaret med Merete Askim omhandler et tema som berører veldig mange. Nemlig langtidseffekten av forhøyet blodsukker.

Her svarer alle tre foredragsholderne, Erik Hexeberg, Rune Øverby og Ole Kristian Bangås på spørsmål fra salen.