Farris med eplesidereddik

Monica Øien Dyvi er tilhenger av eplesidereddik for å regulere blodsukkeret. Her er en av hennes favorittdrikker før alle måltider.

Tekst: Monica Øien Dyvi

– Eplesidereddik er veldig fint på tom mage før maten, fordi den har antimikrobielle egenskaper. Mange har mye syre i kroppen og tenker at de trenger noe basisk, men man blir faktisk mer basisk av å tilføre syre. Du kan både drikke eddiken eller få den gjennom kapsler av hensyn til tannemaljen.

Dette er til 1 porsjon

Du trenger

1 glass Farris
1-2 ss rå, ufiltrert eplesidereddik
¼ sitron

Slik gjør du

Bland sammen med en skje og nyt!