Faste
-snarveien til lavere og stabilt blodsukker og bedre helse
Ønsker du å få lavere blodsukker eller har helseutfordringer du vet blir bedre om blodsukkeret blir lavere og mer stabilt?
Har du prøvd lavkarbo, men ikke fått det helt til?
Å spise lite karbo er enkelt, men faste er enda enklere.
Bli med på kurset over 28 dager:
I løpet av 28 dager blir du veiledet gjennom 5 faster
18 timer
24 timer
38 timer
2 døgn
4 døgn
Nettkurs
Du tar kurset når det passer deg
Dette skjer i kroppen
Her ender energien vi spiser
Energi i kroppen
Blodsukker
Insulinets roller
Forbrenning av kroppsfett
Hormoner
Daglig kosttilskudd ved faste
Hjelp til å unngå problemer
Gjennom kurset får du mange tips og strategier til å takle det som vanligvis kan gjøre faste vanskelig.
Om kursholder Geir Torgersen
Bli medlem i dag og få kurset gratis
Når kurset er ferdig vil du alltid ha tilgang, og kan se det om igjen så ofte du vil.
Kostreform er en non-profit organisasjon som ved hjelp av sine 1.700 medlemmer jobber for å hjelpe folk med diabetes eller høyt blodsukker gjennom endringer i kostholdet i retning av lavkarbo.