CASHEWNØTT-KAKAO MED URTETE
En god kakao som kan nytes med den beste samvittighet. Oppskriften blir til ett krus.
Diabetes og keto – gode venner?
Diabetes er en global utfordring, og hva man spiser har betydning. Vi ser på om keto og diabetes er venner – når man allerede har diabetes.
Opptak – webinaret Karbofellen
Det var stort oppmøte og veldig mange gode tilbakemeldinger på webinaret med dr. Pål Branæs hvor han snakket om sin nye bok "Karbofellen" og Insulinresistens og karbohydratintoleranse.
Invitasjon til Tunsbergdagene
Tunsberg Medisinske Skole arrangerer en gang hvert år det som heter Tunsbergdagene. Dette har blitt Norges største og kanskje viktigste konferanse innen helse, og hvor du får lære siste nytt innen biologisk medisin og hva du kan gjøre selv for å få bedre helse.
Invitasjon til webinar: Karbofellen – Insulinresistens og karbohydratintoleranse
Dr. Pål Branæs, forfatter av boken "Karbofellen" skal snakke om hva insulinresistens er, hvorfor det er negativt for kroppen å være insulinresistent og hva du kan gjøre med det. Webinaret er åpent for alle, både medlemmer og ikke-medlemmer i Kostreform.
Hold av datoen 24. mai
Nordisk Ernæringskonferanse 2025 har tittel Insulinresistens -
Den farlige og skjulte folkesykdommen
Blodsukker
Blodsukker er avgjørende for kroppens energibalanse og helse, og ubalanse kan påvirke både vekt og humør.
Smørstekt hjertesalat
Passer perfekt som tilbehør til kjøtt eller fisk, eller som en enkel salat som den er.
Reis med Fedon til hans hjemby Athen
Vårens store helse- og kulturreise! Spesialtilbud for Kostreform-medlemmer.
O´ jul med din lavkarbo
Berit Nordstrand deler sine beste tips for en vellykket lavkarbo-julefeiring.